El próximo 15 de octubre a las 18 h nos visita la dietista-nutricionista Ana Vicedo para impartir la charla ‘Lo que comemos hoy, lo que enseñamos mañana. Porque los hábitos también se heredan’.

Ana Vicedo es una dietista-nutricionista colegiada, especialista en nutrición comunitaria y salud pública, con una amplia trayectoria en la divulgación de hábitos saludables, talleres formativos y educación alimentaria para familias y diferentes colectivos.

La charla, que tendrá lugar en la Sede de la COV, presenta una reflexión cercana, práctica y sencilla sobre nuestra alimentación cotidiana y cómo pequeños cambios pueden mejorar significativamente nuestra salud y la de nuestro entorno familiar. Una oportunidad para aprender que cuidarse no significa dejar de disfrutar de la comida, sino aprender a tomar mejores decisiones y construir hábitos saludables que podamos mantener y transmitir. ¡Os esperamos!